ニキビ予防〜にきび跡の治し方とケア方法

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にきび跡を残さないためにすること

にきび跡というのは、ニキビが悪化して最悪のケースにまで至ってしまった場合に残る物ですから、にきび跡を残さないためにすることは、ニキビの状態のときそのまま放置するのではなく、皮膚が起こしている炎症を少しでも早く癒してニキビの悪化をくい止めることが大切です。

 

にきび跡として残ってしまう現象のひとつに「赤みニキビ跡」がありますが、にきびが炎症を起こして赤くなっている状態が長く続いていると、赤みニキビが引いた後に茶色く色素沈着してしまい、皮膚の表面も固くなってしまう可能性が高くなります。

 

みなさん、ついやってしまうのが、にきびが出来たての頃、無理に押しつぶそうとしたり、角栓・コメドを取ろうとして、傷つけてしまうことです。
にきびが傷つくと、傷口が広がりやすく炎症が悪化しやすいですし、そうなると治るのが長引くので、にきび跡に残る可能性も高くなります。

 

ですから、にきび跡を残さないようにするためには、にきびができた時はやたらと手で直接触れるようなことは避け、にきびが出始めのときの白にきび黒にきびのときに早めに治してしまうことです。
万が一にきびが赤にきびや、黄にきびにまで悪化した時は、出来るだけ日を置かずに皮膚科で症状を確認してもらい、適切な処置をしてもらうようにしましょう。

 

にきび跡を作らないようにする治療方法として、ケミカルピーリングレーザー治療などがありますが、これらの治療法は優れた効果を発揮してくれますから、専門医と相談して是非検討してみてください。

 

にきび跡を残さないようにすることには、ふた通りあると思います。
上記のようにニキビができてしまったあとに、迅速にかつ適切に治療を施すことは対象療法といえますが、体質を根本的にニキビ体質から脱却することも考えられると思います。

 

にきびが出来にくい体質を作ることは対因療法とも云え、食生活の見直しや睡眠不足とならないような生活習慣の改善、日常のスキンケアの励行などをする必要がありますが、ニキビが出来にくいようにすることが、にきび跡を残さない一番の方法だと思います。

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