ニキビ予防〜にきび跡の治し方とケア方法

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首にきびの原因

首にきびは顔に比べて皮脂腺は少ないのですが、どうしてできてしまうのでしょうか?

 

首にきびは思春期にきびではなく大人にきびであると「首にきびの特徴」で紹介しましたが、首にきびが出来る原因のひとつに社会環境の複雑さから受けるストレスが考えられます。

 

ストレスは首にきびに限らず、顔や頭皮にきび、背中ニキビなど体全体のにきびをできやすくしている原因に上げられるようですね。

 

ストレスはホルモンのバランスを乱し、ストレスホルモンというものが分泌されてしまいますから、余分な皮脂の分泌につながりニキビが出来やすい皮膚状態にしてしまうからです。

 

また、ストレスと同じくらい首にきびに影響があると云われているのは、偏った食生活です。
特に脂分を過剰に摂取していると、皮脂分泌も多くなるということは、誰でも想像が付くと思います。

 

偏った食生活と同じく生活習慣の乱れも良くありません。
不規則な睡眠時間や労働時間は、男性ホルモンの過剰分泌の原因となっているので、皮脂分泌も多くなりやすく、肌のターンオーバーも不活発になるので、規則正しい生活習慣を身に付けたいです。

 

他には、首は運動をしない時でも気温が高くなったり、湿度が上がったりすると汗をかきやすい場所なので、汗をかいたまま放置して、清潔にしないと皮脂と細菌が混ざって化膿しはじめるというケースもあります。

 

首の後にできる首にきびの場合、特に髪の長い女性の場合はシャンプーリンスをした後、充分に洗い流さないと髪の汚れや、洗剤が首の後ろの毛穴を詰まらせニキビの原因になっている場合もあります。

 

首の後は背中と同じように目で見ながら清潔にするということが困難なので、スキンケアがつい中途半端になりがちなので、ニキビケアのためにも注意したいものです。
首にきびもニキビの一つですが悪化しやすい場所なので、特に適切な処置を早めに行なうようにしましょう。

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