ニキビ予防〜にきび跡の治し方とケア方法

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おでこにきびの原因

おでこも鼻ニキビと並んでニキビができやすい場所ですよね。
おでこにきびができる時期も、どちらかというと大人にきびよりも思春期のころの方が多いようで、鼻とおでこのにきびに悩まされている中高生を良く見かけます。

 

そこで、おでこにきびが出来やすい原因について見てみる事にします。
にきびができる原因にも内的要因と外的要因があると思いますが、おでこニキビの内的要因はホルモンバランスが崩れが大きな特徴になっています。

 

おでこから鼻にかけての一体はTゾーンと呼ばれ、皮脂が毛穴から分泌される量がとりわけ多いです。
思春期のおでこにきびは、新陳代謝や成長ホルモンの活動が活発になるため皮脂の分泌量が多くなり、毛穴を詰まらせることが原因となっています。

 

さらに女の子の場合は、生理時にも黄体ホルモンと呼ばれる女性ホルモンが増えるので、余計にニキビが出来やすくなります。

 

大人になってからもおでこにきびや鼻にきびが出来やすいという方は、ホルモンバランスの崩れによる男性ホルモンの活発化が原因のひとつだと考えられます。
ホルモンバランスが崩れる要因は、ストレスが溜っている、睡眠不足、生活習慣の乱れなどが多いのですが、このような心身の状態になると皮脂の分泌量も多くなるということを心得てください。

 

次におでこニキビの外的要因としては、髪の毛があります。
現在は男性も女性も前髪を伸ばしている方がほとんどで、前髪の汚れが毛穴に入り込み、細菌が繁殖してしまったり、シャンプーしたときに充分にすすぎ洗いが行なわれず、シャンプーの成分が毛穴を詰まらせることなどが、おでこきびを作る外的原因になっています。

 

シャンプーのすすぎ残しは、おでこにきびだけでなく、頭皮にきび首ニキビ背中にきびなどの原因にもなっていますから、よ〜く洗い流すようにしてください。

 

以上のようにおでこにきびの原因をみてみると、特に内的要因は現代社会において取り除くことは難しいと思いますから、洗顔を毎日怠らずにするなど日常のにきび予防をしっかり行ないたいものです。

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